年龄
仅面向达到所在地法定年龄的读者。
阅读守则
体育资讯是用来理解赛事和公开信息的，不应占用过多生活时间。使用站内服务前先确认年龄和所在地法规要求，并把账户安全放在便利性之前。
法规
不同地区要求可能不同，以所在地现行法律法规为准。
时长
连续阅读应主动休息，避免影响睡眠、工作和学习。
账户
验证码、登录凭据和个人资料仅由本人保管。
把信息当作信息，不把单条资料当成确定结论
赛事索引、深度笔记、数据手记和专题库都属于资讯查阅工具。资料缺失时保持未知，来源不一致时回到出处和适用范围核对，不因为一条内容就作过度判断。
未成年人请勿注册，也不应借用他人账户进入相关服务。若发现自己长时间反复刷新内容，可以主动关闭页面，安排固定时间集中阅读。
固定阅读时间，比持续刷新更容易保持节奏
可以在一天中安排相对固定的时间集中查看赛事与专题，把需要继续核对的内容记录下来后离开页面。这样既能减少零散更新带来的打断，也更容易回头检查来源。若阅读开始影响睡眠、工作或学习，应主动缩短使用时间。
阅读节奏也属于使用边界
如果发现自己因为更新频率而持续刷新，可以把需要关注的主题记录下来，改在固定时间集中查看。保持规律比长时间连续浏览更有利于理解资料，也能减少因疲劳而忽略来源和页面提示。